Rytmisk Gymnastik

Valgfag

I rytmisk gymnastik arbejdes der først og fremmest med grundgymnastik, men i forhold til de obligatoriske gymnastiktimer, bliver øvelserne udbygget, så de bliver lidt mere komplicerede. Man skal dermed ikke kun bruge kroppen, men også hjernen sættes på prøve.

Udover grundgymnastik arbejdes der med små sekvenser og serier i forskellige genrer (jazz, funk, klassisk osv.). Her er der lidt mere tid til at snakke om og eksperimentere med udtryk. Der kan også arbejdes med forskellige håndredskaber såsom bold, køller, tørklæder, eller måske håndtasker kun fantasien sætter grænser!?

I år lavede eleverne selv nogle serier over temaet ”Gymnastik gennem tiden”. De var delt ind i grupper, hvor de forberedte serierne og underviste derefter hinanden. Vi har også eksperimenteret en smule med stepaerobic for at få god kondition og sved på panden. Alt sammen til god musik, man kommer i godt humør af.